Guide d'achat

Guide d’achat : tout savoir sur les lampes frontales pour le bivouac et les sports outdoor

lampe frontale bivouac

Vous souhaitez acheter une lampe frontale pour vos aventures outdoor en étant sûr que celle-ci corresponde à 100% à vos besoins ? Vous êtes au bon endroit ! Consultez sans plus attendre notre guide d’achat d’une lampe frontale adaptée au bivouac et aux autres sports de plein air. Vous y trouverez de nombreuses informations pertinentes, que vous soyez débutant ou expérimenté.

Les lampes frontales en bivouac : sécurité et confort avant tout

En bivouac, la lampe frontale est avant tout un élément de sécurité. Elle permet d’éclairer avec efficacité son environnement autour du lieu de bivouac, ainsi qu’en cas de situation d’urgence ou de survie qui interviendrait pendant la nuit. Le fait de la porter sur la tête vous permet d’avoir les deux mains libres, ce qui est absolument essentiel lorsque vous devez manipuler votre matériel de bivouac, lire, manger ou encore porter secours à une personne malade ou accidentée. En plus d’être rassurante, la lampe frontale permet donc de bénéficier d’un certain confort en éclairant facilement votre lieu de bivouac le soir et la nuit. Bien sûr, la lampe frontale est encore plus nécessaire en automne et en hiver, où l’obscurité et la nuit commencent tôt et se terminent tard ! 

En bref, il s’agit ici d’un vrai accessoire indispensable à tout bivouac et à tout bivouaqueur. Il est même recommandé de toujours en avoir une en fond de sac lors de simples randonnées en journée : on ne sait jamais ce qui peut arriver.

Toutes les lampes frontales pour sports outdoor fonctionnent à l’aide de LED (!). Vous le savez, la LED est un composant électronique qui crée de la lumière, froide ou chaude. En règle générale, plus la lampe frontale est haut de gamme, plus les LEDs éclairent fort et moins elles consomment en mode faible éclairage. Et inversement ! Attention tout de même, plus votre lampe frontale sera puissante et plus celle-ci consommera, et ce, malgré la bonne qualité des LEDs utilisés.

Les types de lampes frontales et les marques que nous vous recommandons

Il existe, pour chaque activité outdoor, une lampe frontale spécifique et véritablement adaptée à cette dernière. Vous trouverez ainsi sur le marché des lampes frontales dédiées au bivouac, à la randonnée, au trekking, à l’alpinisme, à l’escalade, au bikepacking, à la voile ou encore au trail running. Avant votre achat, assurez-vous donc que la lampe frontale qui vous intéresse est bien adaptée aux sports outdoor que vous pratiquez et donc à vos besoins et attentes à ce niveau-là.

Côté marques, parmi les fabricants de lampes frontales de renommée internationale, citons Petzl, Black Diamond, Biolite et Silva. Le géant français du sport Decathlon produit également des lampes frontales de bivouac intéressantes sous la marque Forclaz.

Ces différentes marques sont connues pour la qualité, la performance ainsi que la longévité de leurs produits. Vous ne serez donc jamais déçus en achetant leurs produits, à condition que ces derniers soient véritablement adaptés à votre pratique et à vos attentes en termes d’éclairage.

Comment choisir une lampe frontale pour bivouaquer ? Les principaux critères d’achat

Choisir la lampe frontale idéale pour vos bivouacs et vos treks peut sembler complexe au premier abord. Voici donc un guide pour vous aider à prendre en compte les différents critères importants et à trouver la lampe qui répondra parfaitement à vos besoins et à vos objectifs. Les nombreuses caractéristiques et fonctionnalités des lampes frontales doivent aussi être prises en compte par les acheteurs. C’est parti !

> La puissance et les différents modes d'éclairage

La puissance d’éclairage des lampes frontales est exprimée en lumens, tout comme les ampoules domestiques. Il s’agit de l’indicateur de puissance de référence de ces dernières, que tous les fabricants utilisent. Les lumens correspondent à la quantité de lumière émise par la source, qui est la LED.

Pour le bivouac, une puissance de 200 lumens est généralement suffisante. Mais si vous souhaitez en faire plus avec votre lampe frontale, comme des déplacements ou des randonnées nocturnes, nous vous conseillons d’opter pour une lampe frontale d’au moins 300 lumens pour un meilleur confort visuel et une plus grande tranquillité d’esprit. À partir de 400 lumens, on est plutôt sur une lampe frontale prévue pour des activités techniques en pleine obscurité (alpinisme ou escalade, par exemple).

Au niveau des modes d’éclairage, la plupart des lampes frontales en possèdent plusieurs. Ces différentes modes d’éclairage influencent donc directement l’éclairage de la lampe frontale ainsi que sa portée en mètres : 

  • Un faisceau large pour une vision de proximité (repas, installation du bivouac, etc.).
  • Un faisceau focalisé et puissant pour une vision lointaine (déplacements, observation, etc.).
  • Un faisceau éco rouge, de très faible intensité, pour préserver la vision nocturne et ne pas éblouir vos compagnons (idéal pour la lecture et le repos.)
  • Un faisceau clignotant, utile surtout en cas d’urgence pour s’assurer de bien se faire repérer. 

Nous vous recommandons ici d’opter pour une lampe frontale qui possède ces 3 différents modes d’éclairage. Votre lampe frontale sera ainsi très polyvalente et vous pourrez l’utiliser dans de nombreux cas différents et lors de nombreuses activités outdoor (bivouac, course à pied, trail running, camping sauvage, bikepacking, etc.).

> L'autonomie et le type d'alimentation

Il existe sur le marché de la lampe frontale outdoor principalement deux types d’alimentation : à piles et à batterie rechargeable. L’alimentation à piles est pratique pour les sorties outdoor courtes et peu éloignées, mais l’impact environnemental est assez mauvais. L’alimentation à batterie, quant à elle, est beaucoup plus écologique et économique sur le long terme. Attention cependant au froid, qui peut faire diminuer la batterie très rapidement, contrairement aux piles qui craignent très peu le froid.

En tant que telle, l’autonomie d’une lampe frontale se mesure en heures et équivaut à la durée pendant laquelle l’éclairage est optimal/suffisant. Pour être précis, cette dernière se calcule dès 30 secondes après l’allumage de la puissance maximale et jusqu’à ce que la lampe atteigne plus que 10% d’autonomie restante. À titre d’exemple, une lampe frontale outdoor se décharge totalement en mode pleine puissance en 2 à 4 heures environ. Bien sûr, certaines lampes tiennent plus longtemps et d’autres beaucoup moins. 

À noter que certaines lampes frontales acceptent les deux types d’alimentation, permettant ainsi de combiner les avantages respectifs de ces deux modes d’alimentation. Cela permet aussi de choisir quel type il sera préférable d’utiliser en fonction de la sortie prévue ou de ses besoins (durée de l’itinérance, utilisation nocturne, possibilité de recharger ou non, etc.). Un excellent choix selon nous !

Si vous prévoyez de partir randonner en autonomie longtemps et sur de longues distances, l’autonomie doit être un critère différenciant dans votre choix d’une lampe frontale.

> L'étanchéité de la lampe frontale

Autre critère important : l’étanchéité de la lampe frontale, pour des raisons évidentes (pluie, orage, tempête, etc.). Certaines lampes répondent en partie ou en totalité aux normes IP67, IPX7, IP68 ou IPX8. La plupart des lampes frontales ont une résistance à l’eau comprise entre IPX4 et IPX6 (le maximum est IPX8, qui garantit une étanchéité et une imperméabilité à toute épreuve). 

Renseignez-vous sur ce point là aussi, car une utilisation possible de la lampe frontale par tous les temps est un gros plus.

guide d'achat lampe frontale

> Poids, confort et autres fonctionnalités

Le confort d’une lampe frontale est subjectif, tant chaque tête est différente. Veillez tout de même à ce que votre lampe frontale ait un bandeau élastique réglable pour un maintien stable et surtout, adapté à votre tête. Les lampes frontales sont pour la plupart en général assez légères et compactes, ce qui est pratique pour le transport. Toutes cependant ne se valent pas au niveau du poids, soyez-en conscient donc et vérifiez celui-ci avant l’achat selon l’utilisation que vous souhaitez en faire.

La présence d’un variateur d’intensité est aussi un élément important. Aussi appelé dimming, ce mode est seulement disponible sur certains modèles. Il permet d’ajuster avec une grande précision la puissance d’éclairage. Le mode dimming est très pertinent lors d’un bivouac, par exemple, afin de préserver la batterie de la lampe frontale. 

D’autres fonctionnalités supplémentaires peuvent attirer votre attention : la présence d’un mode clignotant SOS, d’un témoin de batterie, la compatibilité avec les casques d’escalade ou de ski de randonnée, ou encore la présence d’une poche de rangement permettant de transporter la lampe frontale facilement et sans risque de l’abîmer. Veillez aussi à la robustesse du produit et à sa qualité de fabrication générale. 

> Budget et rapport qualité-prix

Les prix des lampes frontales varient de 10€ environ à plus de 100€ en fonction des fonctionnalités et de la marque.

Définissez donc vos besoins et votre budget avant d’effectuer votre achat pour être sûr de faire le bon choix et de trouver le meilleur rapport qualité-prix disponible.

Quelle lampe frontale pour quelle activité outdoor ?

Que vous soyez randonneur, campeur, coureur d’ultra-trail ou amateur de bikepacking, le choix d’une lampe frontale adaptée est crucial pour garantir confort, sécurité et performance lors de vos aventures en montagne ou en plein air. Voici nos recommandations selon votre pratique principale.

Pour la randonnée, le trekking et le bivouac

Pour la randonnée uniquement, privilégiez une lampe frontale à faisceau mixte (flood et spot) pour une vision optimale à la fois de près et de loin. Optez pour un modèle léger, idéalement en dessous de 100 g, pour que le confort soit présent lors de longues randonnées. La Petzl Bindi est un excellent choix dans cette catégorie.

En bivouac et en trekking, il est plutôt préférable de s’orienter vers une lampe frontale à faisceau large pour une vision homogène de proximité, qui vous sera grandement utile lors de l’installation du bivouac une fois le soir venu. Une puissance lumineuse d’au moins 200 lumens est requise ici. La Black Diamond Spot Lite 200, avec sa portée de 60 mètres et ses différents modes d’économie d’énergie, est une option judicieuse. La Forclaz HL500 (300 lumens) aussi.

Finalement, pour ces deux cas, nous vous recommandons d’utiliser un modèle qui peut fonctionner à la fois à piles et à batteries, ce qui permet d’éviter les problèmes liés au froid (on utilise alors les piles) ou les problèmes liés au manque d’autonomie (on utilise dans ce cas une batterie externe, power bank, pour recharger la batterie de la lampe frontale).

Pour le trail running

Vous êtes plutôt axé trail running ? Une lampe frontale ultra-légère et performante est alors indispensable pour bien éclairer vos sorties nocturnes. Un bon maintien, de bonnes possibilités d’ajustement et un faisceau puissant et précis sont les critères principaux ici, compte tenu des terrains escarpés parcourus. 

La Petzl Zipka (300 lumens) avec son poids ultraléger de 66 g, sa portée de 65 mètres et son bandeau auto-ajustable, est très réputée parmi les trail runners.

Pour le bikepacking ou le voyage à vélo

Vous êtes à vélo ? Pour le bikepacking ou le cyclotourisme, une lampe frontale puissante avec une longue portée (minimum 80 mètres) et une puissance d’au moins 300 lumens est primordiale pour assurer une visibilité optimale sur les routes et les chemins carrossables. 

La Petzl Iko, avec son design compact, son clignotant arrière pour la sécurité et son bandeau hydrophobe, est une excellente option pour les amateurs de bikepacking. La HL900 de chez Forclaz (Decathlon) est un bon choix aussi par sa polyvalence (600 lumens et des faisceaux étroits et larges, parfait pour le statique et le mouvement). Cette lampe frontale-ci est d’ailleurs tout aussi indiquée pour des activités outdoor techniques telles que l’alpinisme ou l’escalade.

lampe frontale bikepacking

Enfin, n’oubliez pas que ces recommandations sont des suggestions générales et que vos besoins individuels peuvent varier. Prenez en compte les caractéristiques spécifiques de chaque modèle et choisissez la lampe frontale qui correspond le mieux à votre activité et à vos préférences pour profiter à fond de vos prochaines aventures outdoor, en été comme en hiver !

L'essentiel en 3 points

Quoi retenir ?

En conclusion, choisir une lampe frontale pour le bivouac ou pour d’autres sports outdoor nécessite de prendre en compte plusieurs critères de sélection, que vous devez hiérarchiser selon l’importance que vous leur accordez. Grâce à ce guide d’achat complet pour cet accessoire indispensable, vous pouvez désormais identifier les points importants d’une lampe frontale et trouver celle qui répondra parfaitement à vos besoins et vos attentes en termes d’éclairage, de confort, de praticité et d’ergonomie. Vous trouverez enfin, sur notre blog, des conseils supplémentaires vis-à-vis des lampes frontales pour le bivouac, leur utilisation et leur entretien.

Consultez ici nos autres guides d’achats d’équipements et d’accessoires de bivouac. Par ailleurs, voici 10 conseils pour un bivouac idéal et maîtrisé. Et du côté des indispensables, voici une liste du matériel à impérativement avoir sur soi lors d’un bivouac ou d’un trek estival, dont fait partie bien sûr la lampe frontale !

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